Sucre et Emotions

Dès la naissance (même durant la grossesse) , notre alimentation est intimiment reliée à nos émotions.

Pour moi, accompagner l'addiction aux sucres ne peut se faire sans faire une place à la "relation" que chacun à avec "le sucré" et la façon d'accueillir ses émotions.

Afin d'apporter un outil complémentaire à la consultation d'accompagnement sucre-positif, j'approfondie mes compétences et continue à me former.

En 2016-2017, pour les émotions j'ai choisi:

L'EFT (Emotionnal Freedom Techniques). traduction: technique de libération émotionnelle à l'IFPEC (Institut Français de Psychologie Energétique Clinique)

Il s'agit d'une méthode psychocorporelle de relaxation et de gestion du stress.

Elle est destinée à être utilisée de manière autonome ou avec l'aide d'un praticien. (C'est à dire, qu'une fois que la méthode vous a été transmise, si vous le souhaitez, vous pouvez l'utiliser seul au quotidien)

Pour toutes questions, n'hésitez pas à me contacter